施術の流れ

1. お問い合わせ・ご予約

まずはお電話またはメールよりご連絡ください。メールの場合は、24時間いつでも受け付けています。土日も営業しておりますので、平日お仕事や家事で忙しい方にもおすすめです。

2. シートに記入

お客さまのお悩みや体の状態などを把握するため、シートへのご記入をお願いします。なるべく詳細にお書きいただくことで、より正確な症状の原因究明につながります。

3. ヒアリング

お客さまとの対話を重視すること。それをモットーに、一人ひとりのお話にじっくりと耳を傾けています。つらい症状やお困りのことなど、遠慮なくお聞かせください。

4. 骨格の歪み・姿勢のチェック

当院がご提供しているのは、主に骨格の歪みと崩れた姿勢を整える整体です。そのため、以下の状態を重点的にチェックしてから、つらい部分の動きを確認しています。
●寝た状態：骨盤の歪み、股関節の動き、足の向きや開き具合
●座った状態：坐骨の位置
●立った状態：足の状態

5. 筋肉を緩めながらの矯正

上半身と下半身をつなぐ骨盤を中心に、疲労や動作のクセによる骨格の歪みや体軸のぶれなど、筋肉を緩めながら矯正します。必要に応じて体を押したり関節を引っ張ったりしていますが、どれも痛みが少ないですので安心です。

6. 姿勢についてのアドバイス

姿勢のクセが原因で肩こりや腰痛が生じている場合も少なくありません。そのため、施術後は正しい姿勢についてアドバイスを行っています。
当院の代表整体師も、足を組んだり横座りをしていたりしたせいか、かつては猫背気味でした。さらに、急な肩こりや激しい背中・股関節の痛みなどが起きることも…。しかし、整体を勉強し正しい姿勢の大切さについて知ってからは、約1年かけて自身の姿勢を正せるように努力。その結果、不良姿勢だけでなく肩こりや背中・股関節の痛みも改善し、体は好調に。この経験から、同じようなお悩みをお持ちの方に、正しい姿勢の大切さをお伝えしたいと思うようになり、アドバイスをしています。

7. 次回のお話

つらい症状やお悩みは、一度施術を受けただけでは解消されません。そのため、はじめは7日から10日に一回のペースで三回ほど通っていただくことをおすすめしています。ぜひ無理のない範囲でご検討ください。